高压达到160mmHg，低压达到100mmHg是较为严重的情况。这种高压160mmHg、低压100mmHg的状况属于2级高血压的范畴，的确比较严重。倘若不及时予以治疗，极有可能引发心肌梗死以及中风等问题。对于高血压患者而言，需要施行一系列举措来促使血压降低，像是改变生活方式以及进行药物治疗。改变生活方式具体包括：做到戒烟限酒，有效控制体重，适度增加运动，减少盐的摄取量。而药物治疗主要是借助降低血压来降低心脑血管疾病的风险，例如钙通道阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂以及利尿剂等。要是出现严重不适，建议立刻就医，进行规范治疗。同时，患者需要留意定期测量血压，并遵循医嘱进行治疗。
一、高血压情况严重：当血压处于高压160mmHg、低压100mmHg时，属于2级高血压，是比较严重的程度。
二、不及时治疗的后果：如果不尽快治疗，可能会导致心肌梗死、中风等严重疾病的发生。
三、降低血压的措施：
1.改变生活方式：
(1)戒烟限酒，减少不良习惯对身体的影响。
(2)控制体重，避免肥胖带来的各种健康隐患。
(3)增加运动，提升身体机能和代谢水平。
(4)减少盐的摄入，防止盐分过多对血压造成不良影响。
2.药物治疗：通过钙通道阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂等药物来降低血压，进而降低心脑血管疾病的风险。
四、特殊情况处理：出现严重不适要及时就医规范治疗。
五、日常注意事项：患者要定期测量血压，严格遵医嘱治疗。
总之，对于高压160mmHg、低压100mmHg的高血压患者，必须重视病情，采取多种措施来控制血压，以保障身体健康。