这次月经很少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经量约为20~60毫升，若少于20毫升则可认为月经量少。
内分泌失调因素
激素水平变化： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能紊乱会影响激素分泌，比如长期压力大、熬夜等可能导致雌激素水平偏低，而雌激素对子宫内膜增生有重要作用，雌激素不足就可能使月经量减少。像多囊卵巢综合征患者，常伴有内分泌紊乱，进而出现月经稀少的情况。甲状腺功能异常： 甲状腺激素分泌异常也会波及月经。甲状腺功能减退时，身体代谢减缓，可能影响激素调节，从而导致月经量减少。
子宫内膜相关因素
人工流产等宫腔操作： 多次人工流产会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，比如做过2次以上人工流产的女性，就较易出现月经量少的情况。因为子宫内膜受损后，其增生和脱落受到影响，导致月经量减少。子宫内膜粘连： 宫腔手术操作后若发生感染等情况，可能引发子宫内膜粘连，使得宫腔部分或完全闭塞，月经血排出不畅，表现为月经量少。
生活方式因素
过度节食： 长期过度节食会使身体摄入营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，影响雌激素合成，进而导致月经量减少。比如有些女性为减肥每天摄入热量低于800大卡，就可能出现月经异常。运动量过大： 长时间高强度运动，像每周跑步超过200公里且强度较大的情况，可能会影响内分泌，导致月经量减少。因为过度运动可能使身体应激，激素分泌改变，影响月经。