腰突即腰椎间盘突出症，治疗方法多样，一般来说，约80%~90%的患者可通过非手术治疗缓解症状。
非手术治疗方法
卧床休息：
急性期患者需严格卧床休息，一般建议卧硬板床休息3~4周，之后可佩戴腰围逐渐下地活动。卧床时可减轻体重对椎间盘的压力，缓解疼痛等症状。
牵引治疗：
牵引可拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。通常采用骨盆牵引，牵引重量一般为7~15公斤，每天牵引1~2次，每次30分钟左右。不过，孕妇、高血压和心脏病患者等不适合牵引治疗。
物理治疗：
- 热敷：可促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛。一般用热水袋或热毛巾热敷腰部，温度以患者能耐受为宜，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。
- 按摩推拿：专业医生进行的按摩推拿能改善局部血液循环，减轻椎间盘压力。但对于突出严重、有明显椎管狭窄等情况的患者需谨慎，以免加重病情。
药物辅助治疗
非甾体抗炎药：
如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、止痛作用，能缓解腰突引起的疼痛和炎症反应。这类药物可能会引起胃肠道不适等不良反应，有胃溃疡等病史的患者要慎用。
神经营养药物：
常用的有甲钴胺等，可营养受压的神经，促进神经功能恢复。一般需长期服用，服用时间可能长达数周甚至数月。
手术治疗情况
手术适应证：
经过3~6个月非手术治疗无效；腰腿痛症状严重，影响生活和工作；出现马尾神经综合征（如大小便失禁等），需及时手术治疗。
手术方式：
- 传统开放手术：如全椎板切除、半椎板切除等，直接去除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫。但创伤相对较大，恢复时间较长。
- 微创手术：包括椎间孔镜下髓核摘除术等，具有创伤小、恢复快等优点。但并非所有患者都适合微创手术，需根据患者具体病情评估选择。