肛门口堆积很硬的大便拉不出，可能是便秘引起。如果是偶尔出现这种情况，可以通过以下方法来解决：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于软化大便，促进肠道蠕动。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.使用开塞露：如果以上方法都无法解决问题，可以在医生的指导下使用开塞露，帮助软化大便，促进排便。
如果这种情况经常出现，可能是患有肛肠疾病，如痔疮、肛裂等，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，在解决肛门口堆积很硬的大便问题时，应避免过度用力排便，以免引起肛裂等并发症。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。