手肘关节痛通常由以下原因导致：慢性劳损、肱骨外上髁炎、关节炎、感染性关节炎、关节结核、关节肿瘤等。实际病因需经医院正规专业检查才能明确，以便对症治疗来改善手肘关节痛状况。治疗期间要注意尽量避免搬重物以减轻手肘负担。
一、慢性劳损：
长期进行大量运动或手肘部位过度疲劳，如做俯卧撑、搬运重物等，可能导致手肘关节处的肌肉组织出现酸胀、疼痛等症状。这是因为过度使用使得肌肉承受了较大压力和疲劳积累。
二、肱骨外上髁炎：
肱骨外上髁炎属于无菌性炎症。发病时会使患处的神经、肌肉组织产生明显疼痛，还可能出现关节活动受限的情况。这种炎症主要影响手肘外侧的特定区域。
三、关节炎：
手肘部位发生关节炎后，可能出现疼痛、肿胀、畸形、关节僵硬等表现。按压时疼痛明显，部分患者还可能出现发热。关节炎有多种类型，如骨关节炎、类风湿关节炎等，不同类型的关节炎症状和发展有所不同。
四、感染性关节炎：
一般指细菌、病毒等病原体感染关节腔引起。发病时会造成关节疼痛、红肿、灼热等症状，且关节腔内会有大量积液导致关节肿胀。感染源可能来自血液传播或局部感染扩散。
五、关节结核：
关节发生结核时，会引起关节肿胀、疼痛等症状，严重时可导致关节畸形。结核分枝杆菌侵袭关节组织，逐渐破坏关节结构。
六、关节肿瘤：
关节处长肿瘤会引发疼痛，若不及时就医治疗，随着肿瘤增大，疼痛感会加重，且存在浸润转移的可能，严重时甚至危及生命。肿瘤可能为良性或恶性，需要通过专业检查进行诊断和评估。
总之，手肘关节痛的原因多样且复杂，明确病因并进行针对性治疗至关重要。在治疗过程中要注意保护手肘，避免过度劳累加重病情。