小孩感冒后，除了对症及药物治疗，还可采用一些食疗方法，如多吃豆豉姜汤、热柠水、萝卜、姜茶、易消化主食、蔬菜、水果等。具体如下：
一、豆豉姜汤：若孩子感冒是因受寒引起，可食用祛风散寒、解表发汗的食物。比如用生姜、豆豉、香菜一起煮汤或煮粥给孩子吃，能有效缓解感冒不适。
1.（1）生姜有散寒解表等功效。
1.（2）豆豉能疏散解表等。
1.（3）香菜可健胃消食等。
二、热柠水：把柠檬汁、蜂蜜加入温水拌匀后给孩子饮用，能促进感冒康复。因为柠檬富含丰富维生素C，有增强抗病力的作用，对治疗感冒效果良好。
三、萝卜：孩子感冒时多吃萝卜有益，可将萝卜切碎榨汁，混合姜汁、蜂蜜给孩子喝，能缓解感冒不适。
四、姜茶：孩子感冒若因感染风寒，家长可用红糖、生姜、红茶一起煮汤给孩子喝，有解表、发汗、散寒的作用，可有效解决风寒引起的畏寒怕冷症状。
五、易消化主食：宝宝感冒时食欲较差，主食应以稀粥、烂面等为主，半流食或流食有助于其消化吸收功能好转。
六、蔬菜：宝宝感冒时要适当吃蔬菜，以好消化的蔬菜如山药、土豆、菠菜、小白菜等为主。
七、水果：宝宝感冒时要多吃水果，如梨、苹果、桃等，也可煮梨水，既能补充水分又能补充维生素。
总之，小孩感冒后这些食疗方法可起到一定的辅助作用。