女性身体湿气重的原因主要有以下几点：
1.环境因素：长期生活在潮湿的环境中，如居住在地下室、长期接触水或在水中工作等，容易导致湿气入侵体内。
2.饮食因素：喜欢食用生冷、油腻、甜食等食物，容易损伤脾胃，导致脾运化水湿的功能下降，湿邪内生。
3.生活习惯：经常熬夜、过度劳累、久坐不动等，容易导致脾虚，使湿气无法排出体外。
4.情志因素：长期情志不畅、肝气郁结，容易导致肝郁脾虚，湿邪内生。
5.其他因素：女性在月经期、妊娠期、产后等生理阶段，身体较为虚弱，容易受到湿气的侵袭。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果女性身体湿气重，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间接触水或在潮湿的环境中工作。饮食上应注意避免食用生冷、油腻、甜食等食物，可多食用一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实等。此外，还应适当进行体育锻炼，以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的湿气。