膝盖扭伤有积液可通过多种方式缓解，包括：冷敷疗法、药物治疗、穿刺疗法以及手术等。
一、冷敷疗法：患者可用冰毛巾或冰块对膝盖进行冷敷。其原理在于降低局部温度，减缓局部血液循环，这样能有效减轻疼痛和肿胀感，同时也有助于减少积液的产生。
二、药物治疗：
1.膝盖扭伤有积液的患者可在医生指导下服用头孢克肟片、头孢呋辛酯片以及阿莫西林胶囊等药物。这些药物能够减轻局部炎症反应，从而缓解症状。
三、穿刺疗法：通过关节穿刺，将积液和积血彻底排出，随后对局部进行加压包扎。这种方法能使膝盖内的积液消除，进而缓解肿胀与疼痛感。
此外，手术也是治疗膝盖扭伤有积液的一种方式。在治疗期间，患者应多注意休息，避免过度劳累和熬夜。总之，根据具体情况选择合适的治疗方法，有利于患者尽快恢复。