五十肩即肩关节周围炎，常见的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗等。一般来说，通过综合治疗，大部分患者能在数月内改善症状。
一般治疗
功能锻炼： 在疼痛可耐受的范围内进行肩关节活动，比如每天做3-4次钟摆运动，弯腰让患侧手臂自然下垂，像钟摆一样前后、左右摆动，每次摆动10-15次，每天分3组进行。还可以进行爬墙运动，面对墙壁，用患侧手指沿墙壁缓慢向上爬行，使上肢尽量高举，每天练习3-4次，每次尽量比前一次爬得更高。生活方式调整： 避免肩部过度劳累和受寒，注意保暖，尤其是在季节更替或寒冷天气时，可适当增添衣物保护肩部。同时，要保持正确的坐姿和站姿，减少肩部的不良姿势对肩部肌肉和关节的压力。
物理治疗
热敷： 可以用热毛巾或热水袋进行肩部热敷，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。热敷能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。不过，在急性期疼痛明显时，要先咨询医生，避免热敷加重炎症。超短波治疗： 利用超短波仪器对肩部进行照射，每次治疗15-20分钟，每周进行2-3次。超短波治疗可以改善肩部的血液循环，消炎止痛，促进组织修复。
药物治疗
非甾体抗炎药： 如布洛芬缓释胶囊，它可以通过抑制前列腺素的合成来减轻肩部的炎症和疼痛，一般每次口服0.3-0.6克，每天2-3次。但要注意，有消化道溃疡病史的患者要慎用，因为这类药物可能会刺激胃肠道，引起不适。局部外用药物： 像双氯芬酸二乙胺乳胶剂，可直接涂抹在肩部疼痛部位，通过皮肤吸收发挥抗炎止痛作用，每天涂抹3-4次，每次适量。它的局部刺激性相对较小，但如果皮肤有破损或过敏则不宜使用。