重度中暑是很危险的情况，必须争分夺秒进行急救。首先要尽快将患者转移到阴凉通风处，同时采取降温等措施。
立即脱离高温环境
快速转移：发现有人重度中暑，要立刻把患者搬到通风良好、凉爽的地方，比如室内阴凉处或者树荫下，避免继续受热加重病情。解开衣物：迅速解开患者的衣领、腰带等束缚身体的衣物，让患者能更畅快地散热。
快速降低体温
物理降温：可以用湿毛巾擦拭患者的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来降温，也可以给患者用冰袋冷敷，但要注意冰袋别直接接触皮肤，隔层毛巾，防止冻伤，一般每10 - 15分钟换一次部位。冷水浸泡：如果条件允许，把患者浸泡在15℃ - 20℃的冷水里，让身体快速降温，但要密切关注患者体温和身体状况，一旦体温降到38℃左右就要停止浸泡。
及时补充体液
口服补液：如果患者意识清楚，能吞咽，可以让其少量多次饮用淡盐水或者含有电解质的饮品，补充因出汗丢失的水分和电解质，但不能一次喝太多，以免引起呕吐。静脉补液：对于重度中暑且意识不清或者情况严重的患者，需要立即送往医院，通过静脉输液的方式快速补充大量的生理盐水、葡萄糖溶液等，纠正水电解质紊乱。
密切观察病情变化
监测生命体征：在急救过程中，要持续监测患者的体温、心率、血压、呼吸等生命体征，随时了解患者的身体状况变化。如果患者出现抽搐、昏迷等严重情况，要立即采取相应的急救措施，比如防止患者咬伤舌头等。