中暑后急救措施主要包括以下几个方面：
1.迅速脱离高温环境，转移至通风阴凉处休息。
2.解开衣物，保持呼吸道通畅，清除口鼻分泌物。
3.补充水分，可以饮用含盐饮料或静脉补液。
4.物理降温，用湿毛巾或冰袋冷敷头部、颈部、腋窝等部位。
5.监测生命体征，如心率、呼吸、血压等。
6.及时就医，对于严重中暑患者，应立即送往医院进行治疗。
需要注意的是，对于老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群，中暑后的症状可能更为严重，且更容易发生并发症。因此，在这些人群中，更应该加强预防措施，如避免高温环境下的活动、及时补充水分等。同时，如果这些人群出现中暑症状，应尽快送往医院进行治疗，以避免出现严重后果。
此外，在进行急救措施时，也需要注意一些细节问题。例如，在给患者补充水分时，应避免过度饮水，以免引起呕吐和胃肠道不适。在进行物理降温时，应注意避免冻伤皮肤。同时，在监测生命体征时，应密切观察患者的病情变化，如出现呼吸急促、心跳加快等异常情况，应及时采取相应的措施。
总之，中暑后急救措施的及时和正确实施对于患者的康复至关重要。在日常生活中，我们也应该加强对中暑的预防意识，避免在高温环境下长时间活动，注意补充水分和盐分，以预防中暑的发生。