含维生素B2的蔬菜和水果有哪些

根据上述要求，富含维生素B2的蔬菜和水果有以下这些：

1.蔬菜：

菠菜：每100克菠菜中含有0.33毫克维生素B2。

芹菜：每100克芹菜中含有0.22毫克维生素B2。

白菜：每100克白菜中含有0.06毫克维生素B2。

2.水果：

橘子：每100克橘子中含有0.25毫克维生素B2。

香蕉：每100克香蕉中含有0.045毫克维生素B2。

葡萄：每100克葡萄中含有0.02毫克维生素B2。