手淫过于频繁可能引发器质性或精神性疾病，进而导致性功能异常。为此，首先要戒除手淫这一不良习惯，然后可通过多种方式来改善，包括药物治疗、心理治疗、手术治疗、中医治疗等。
一、药物治疗：
1.选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀等，可延长射精潜伏时间。
2.三环类抗抑郁药，像氯米帕明等，能够抑制性高潮，延长射精。
3.5型磷酸二酯酶抑制剂，比如西地那非等，可以改善勃起功能，减轻焦虑感。
二、心理治疗：帮助患者掌握延迟射精的技巧，增强其自信心，同时处理好与早泄相关的心理和人际关系问题。
三、手术治疗：在临床上应用较少，通过阴茎背神经选择性切断手术来提高患者的感觉阈值，以延长时间。
四、中医治疗：口服中药制剂或把中药制成膏药敷于相关穴位，以实现治疗效果。
总之，患者应在医生指导下积极进行治疗。同时，要认识到频繁手淫的危害，尽快纠正不良习惯，配合各种治疗方法来恢复健康的性功能。