首段简答
出汗太厉害可能由多种原因引起，比如在炎热环境中，人可能1小时内就会大量出汗。如果是疾病导致的异常多汗，像甲状腺功能亢进，患者基础代谢率增高，往往会比常人更容易大量出汗。
引起出汗厉害的常见原因
环境因素： 在温度30℃以上的环境中，人体为了散热，会通过出汗来调节体温，正常人可能半小时到1小时左右就会开始明显出汗。如果环境湿度大且温度高，出汗会更明显。疾病因素： 甲状腺功能亢进患者，由于甲状腺激素分泌过多，机体代谢加快，交感神经兴奋，会出现怕热、多汗的情况，往往比普通人出汗量多很多，而且即使在安静状态下也可能出汗。糖尿病患者在低血糖发作时，也可能出现大量出汗的现象，同时还可能伴有心慌、手抖等症状。
如何初步判断出汗厉害的情况
观察伴随症状： 如果出汗厉害还伴有心慌、手抖、消瘦等症状，就要考虑甲状腺功能亢进的可能；要是出汗同时有饥饿感、心慌等，要考虑低血糖的情况。记录出汗时间和环境： 记录自己出汗是在什么环境下发生的，比如是在运动时、高温环境中还是安静状态下。如果是运动后出汗，这可能是正常的生理现象，但如果安静时也大量出汗，就要引起重视。
应对出汗厉害的一般措施
调节环境： 如果是环境温度高导致的出汗厉害，要尽量脱离高温环境，转移到通风凉爽的地方，比如进入有空调的房间等。及时补水： 大量出汗后，要及时补充水分和电解质，可以喝一些淡盐水，每小时大概补充500 - 1000毫升左右的淡盐水，防止脱水和电解质紊乱。如果是疾病导致的出汗厉害，如怀疑甲状腺功能亢进，应及时就医进行相关检查，像甲状腺功能测定等，以明确病因，采取相应的治疗措施。