洗头时经常掉头发，一般每天掉发在100根以内通常是正常的生理性脱发，但如果超过100根就要重视了。
可能的原因分析
遗传因素导致
雄激素性脱发： 如果家族中有脱发的遗传史，尤其是男性，很可能受到遗传因素影响出现脱发情况。这种脱发往往从额头两侧开始逐渐向头顶蔓延，男性较为常见。女性也可能出现，表现为头顶头发逐渐稀疏。遗传性毛发脆弱： 家族中如果有人毛发天生比较脆弱，那么后代也可能出现洗头时易掉发的情况，这与基因决定的毛发结构有关，使得头发容易在洗护过程中脱落。
洗护不当引发
洗发水选择不当： 使用了不适合自己发质的洗发水，比如油性发质却用了滋润型过重的洗发水，可能会导致头发干燥、脆弱，容易在洗头时脱落。或者洗发水质量不佳，含有对头发有害的化学成分，长期使用会损伤头发，增加掉发几率。洗头方式不正确： 洗头时用力过度揉搓头发，或者频繁使用过热的水洗头，都会对头发造成损伤。比如用过热的水洗头，会使头发的毛鳞片受损，导致头发易断裂脱落；用力揉搓则会直接拉扯头发，造成脱发。
身体内部问题所致
营养不良： 长期挑食、节食等导致身体缺乏必要的营养物质，如蛋白质、维生素B族、铁、锌等。蛋白质是头发的主要组成成分，缺乏时头发会变得脆弱易断；维生素B族参与头发的新陈代谢，缺乏会影响头发生长；铁、锌等元素缺乏也会干扰头发的正常生长周期，引起脱发。例如，长期素食者如果不注意补充豆类、坚果等富含蛋白质和微量元素的食物，就容易出现掉发增多的情况。内分泌失调： 像甲状腺功能异常，无论是甲亢还是甲减，都可能影响头发的生长状态。甲状腺激素对头发的生长周期有调节作用，分泌异常时会导致头发脱落增多。另外，女性在产后、更年期等特殊时期，体内激素水平发生变化，也容易出现内分泌失调性脱发，表现为洗头时掉发明显增多。