关键点：来月经恶心想吐可能由经前紧张综合征、消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通过不同方式缓解症状。
一、经前紧张综合征：来月经时体内激素水平易紊乱，引发经前紧张综合征，导致腹痛、紧张、恶心等一系列不适。而来月经恶心想吐可能就由此引起。在月经期间，患者可多喝热水，适当按揉腹部以缓解不适，通常月经结束后这些不适症状会随之消失。
二、消化不良：若患者在月经期间进食过多或平时饮食不规律，可能出现消化不良，进而引起来月经恶心想吐。对此，月经期间患者应保持清淡饮食，减少辛辣、生冷、油腻食物的摄入。同时，可在医生指导下使用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
1.多潘立酮片：可增强胃蠕动，促进胃排空，从而改善消化不良症状。
2.健胃消食片：有助于消化食物，缓解胃胀、恶心等不适。
3.乳酸菌素片：能调节肠道菌群，改善肠道功能。
三、慢性胃炎：若患者本身患有慢性胃炎，在月经期间又不注意饮食，就可能出现恶心想吐的情况。所以来月经恶心想吐也可能是由慢性胃炎导致。患者平时应注意饮食习惯，避免暴饮暴食。治疗上可在医生指导下使用奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片、法莫替丁散等药物。
1.奥美拉唑肠溶片：可抑制胃酸分泌，对慢性胃炎有一定疗效。
2.兰索拉唑片：有相似的作用，能缓解胃部不适。
3.法莫替丁散：能减少胃酸对胃黏膜的刺激。
总结：来月经恶心想吐可能有多种原因，可根据具体情况选择合适的方法缓解症状，如经前紧张综合征可通过日常护理缓解，消化不良和慢性胃炎则需结合饮食调整和药物治疗等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。