一睡醒就打喷嚏流鼻涕可能与过敏性鼻炎、上呼吸道感染、卧室气温较低等有关，要及时就医明确原因。
一、过敏性鼻炎：这是一种受遗传和环境因素影响导致的疾病，常发生在早晨、晚上或接触过敏原后。早晨气温相对较低，冷空气刺激鼻黏膜，就易引发流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等表现。比如有些人本身属于过敏体质，在接触到花粉、尘螨等过敏原后，就可能诱发过敏性鼻炎，进而出现这些症状。
二、上呼吸道感染：夜间着凉，身体抵抗力下降时，可能引发上呼吸道病毒感染。这时除了打喷嚏和流鼻涕外，还可能有喉咙痛、发烧、头痛、乏力等症状。就如同在换季时，不注意保暖就容易患上上呼吸道感染。
三、卧室气温较低：夜间迷走神经相对兴奋，分泌物较少，而早晨起床后分泌物会逐渐增多，鼻黏膜受到刺激后，很容易出现打喷嚏和流鼻涕的情况。
在日常生活中，应保持室内经常开窗通风，以呼吸新鲜空气，同时可多吃清淡易消化的食物。这样有助于减少这类情况的发生，保持身体的健康状态。