呼吸不畅老是要深呼吸，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.心脏疾病：如心力衰竭、心肌梗死等，可能导致肺部淤血，影响呼吸功能。治疗方法包括药物治疗、心脏康复等。
2.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等，可能导致气道狭窄或肺部炎症，影响呼吸。治疗方法包括药物治疗、氧疗、呼吸康复等。
3.贫血：贫血时血红蛋白携氧能力下降，可能导致组织缺氧，引起深呼吸。治疗方法包括补充铁剂、维生素B12等。
4.神经肌肉疾病：如重症肌无力、周期性瘫痪等，可能影响呼吸肌的功能，导致呼吸不畅。治疗方法包括药物治疗、免疫治疗等。
5.心理因素：如焦虑、抑郁等，可能导致自主神经功能紊乱，引起呼吸不畅。治疗方法包括心理治疗、药物治疗等。
6.其他：如代谢性酸中毒、中毒、胸腔积液等，也可能导致呼吸不畅。治疗方法因病因而异。
如果呼吸不畅老是要深呼吸，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度劳累、保持心情舒畅等，也有助于改善呼吸功能。