造成胸外扩下垂的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.遗传因素：遗传因素可能是导致胸外扩下垂的一个重要原因。如果你的母亲或其他亲属有类似的问题，那么你可能更容易出现这种情况。
2.乳房过大：如果你的乳房过大，那么它们可能会因为自身的重量而下垂。此外，过大的乳房也可能会导致胸部外扩。
3.缺乏锻炼：缺乏胸部锻炼可能会导致胸部肌肉松弛，从而使胸部下垂。此外，缺乏锻炼还可能导致胸部血液循环不畅，影响胸部的健康。
4.年龄增长：随着年龄的增长，女性的乳房组织会逐渐失去弹性，这可能会导致胸部下垂。
5.怀孕和哺乳：怀孕和哺乳期间，女性的乳房会经历多次变化，这可能会导致乳房组织的拉伸和变形，从而使胸部下垂。
6.穿戴不合适的胸罩：穿戴不合适的胸罩可能会导致胸部血液循环不畅，影响胸部的健康，从而使胸部下垂。
7.疾病：某些疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，也可能会导致胸部下垂。
如果你有胸外扩下垂的问题，建议你咨询专业的医生或美容师，了解适合你的解决方案。