如果晚上睡觉牙齿痛，可以尝试以下方法来缓解：
1.使用药物：可以服用一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解牙痛。但是，这些药物只能缓解疼痛，不能根治牙痛，建议在医生的指导下使用。
2.使用漱口水：使用含有氯己定等成分的漱口水，可以减少口腔中的细菌，缓解牙痛。
3.使用冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在牙痛的部位，可以缓解牙痛。但是，冷敷或热敷的时间不宜过长，每次15-20分钟即可。
4.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙，保持口腔清洁，可以减少细菌滋生，缓解牙痛。
5.就医治疗：如果牙痛严重，建议及时就医，进行根管治疗、拔牙等治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙痛，不能根治牙痛。如果牙痛持续时间较长，或者伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀等，建议及时就医，进行全面的口腔检查和治疗。