一般来说，产后42天可以碰凉水，但具体时间因人而异。
女性在产后身体较为虚弱，免疫力下降，各个系统的恢复需要一定的时间。在产褥期（产后42天）内，产妇的身体还没有完全恢复，碰凉水可能会刺激身体，引起不适或疾病。但如果产妇恢复良好，身体状况允许，也可以在产后适当提前碰凉水。
以下是一些需要注意的事项：
1.个人体质：每个女性的身体恢复情况不同，有些人可能恢复较快，而有些人可能需要更长时间。因此，应以个人的身体状况为准。
2.季节和环境：在寒冷的季节或环境中，产妇应尽量避免碰凉水，以免着凉感冒。
3.水温：即使在产后可以碰凉水，也要使用温水，避免直接接触过冷的水。
4.注意保暖：在接触凉水后，要及时擦干手部或身体，避免水分蒸发带走过多热量，导致感冒或其他不适。
5.逐渐适应：如果之前一直避免碰凉水，可以逐渐尝试接触，让身体有一个适应的过程。
需要注意的是，以上只是一般情况下的建议，具体情况还需咨询医生的意见。医生会根据产妇的具体情况，如身体恢复情况、分娩方式等，给出更个性化的建议。此外，在产褥期内，产妇还应注意休息、保持营养均衡、避免过度劳累，以促进身体的恢复。