女士侧身睡觉胯骨疼，可能与以下原因有关。
1.髋关节病变：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，炎症或组织破坏可导致胯骨疼痛。
2.肌肉劳损：侧卧时胯部肌肉长时间受压，可能引起肌肉劳损，导致疼痛。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起胯部及下肢疼痛。
4.骼腰肌损伤：骼腰肌在侧卧时受到牵拉，容易发生损伤，引起疼痛。
5.其他：如外伤、感染、骨质疏松等也可能导致胯骨疼。
针对不同原因，治疗方法也不同。如果疼痛较轻，可以先尝试以下方法。
1.调整睡姿：选择合适的床垫和枕头，侧卧时可在两腿间夹一个枕头，以减轻胯部压力。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在胯部，每次20~30分钟，有助于缓解疼痛。
3.按摩：轻轻按摩胯部肌肉，缓解肌肉紧张。
4.适当运动：进行适量的有氧运动，如散步、游泳等，增强肌肉力量。
如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
此外，女士在日常生活中应注意保暖，避免长时间侧卧，避免过度劳累和剧烈运动。如果有其他疾病，应积极治疗，以预防胯骨疼的发生。