头皮一按就疼，可能与以下原因有关。
1.头皮感染：如毛囊炎、疖肿等，可导致头皮发红、肿胀、疼痛，按压时疼痛加重。
2.头皮外伤：如头皮裂伤、血肿等，可导致头皮疼痛，按压时疼痛更明显。
3.头皮神经痛：如偏头痛、紧张性头痛等，可导致头皮阵发性或持续性疼痛，按压时可能加重。
4.头皮疾病：如头皮银屑病、头皮狼疮等，可导致头皮红斑、鳞屑、瘙痒等症状，按压时也可能疼痛。
5.其他：如高血压、颈椎病等，也可能引起头皮疼痛。
如果头皮一按就疼，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，要注意保持头皮清洁，避免搔抓、挤压头皮，避免食用辛辣、刺激性食物。如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。此外，对于高血压、颈椎病等患者，要积极控制原发病，以缓解头皮疼痛。