左侧乳房下侧阵阵刺痛可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因：
1.乳腺增生：这是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳房疼痛和肿块，疼痛可累及左侧乳房下侧，呈阵发性刺痛或隐痛。
2.乳腺炎：哺乳期女性容易发生乳腺炎，可导致乳房红肿、疼痛，有时也会出现左侧乳房下侧阵阵刺痛。
3.乳腺纤维腺瘤：这是一种良性肿瘤，常见于年轻女性，一般无明显症状，偶尔可出现乳房疼痛，多为阵发性刺痛或隐痛。
4.乳腺癌：虽然乳腺癌在早期通常无明显症状，但少数患者可能会出现乳房疼痛，尤其是左侧乳房下侧的疼痛。
5.肋软骨炎：肋软骨炎是一种胸骨与肋骨交界处的软骨炎症，可导致胸部疼痛，有时疼痛可放射至左侧乳房下侧。
6.心脏疾病：某些心脏疾病，如心绞痛、心肌梗死等，也可能引起左侧乳房下侧的疼痛，这种疼痛通常与活动或情绪有关。
7.其他原因：胸膜炎、胃溃疡、肺炎等疾病也可能导致左侧乳房下侧的疼痛。
需要注意的是，左侧乳房下侧阵阵刺痛也可能是其他原因引起，因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、心电图等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
对于女性朋友来说，定期进行乳腺检查非常重要，尤其是高危人群，如年龄较大、有家族史、长期服用雌激素类药物等。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳腺疾病的发生。
如果您是一位孕妇，左侧乳房下侧阵阵刺痛可能与孕期乳房变化有关。在孕期，乳房会逐渐增大，为哺乳做准备，这可能导致乳房疼痛。此时，您可以采取以下措施缓解疼痛：
1.穿着合适的胸罩，避免乳房受到过度挤压。
2.热敷乳房，缓解疼痛和紧张。
3.按摩乳房，促进血液循环。
4.注意休息，避免过度劳累。
如果疼痛严重或伴有其他异常症状，应及时就医，以确保您和宝宝的健康。
总之，左侧乳房下侧阵阵刺痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果您有相关症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和定期进行体检也是预防乳腺疾病的重要方法。