这种情况可能是毛周角化症，也可能是其他疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.毛周角化症：这是一种常见的遗传性皮肤病，主要表现为上臂、大腿外侧等部位出现针尖至粟粒大小的丘疹，有时会伴有皮肤干燥、粗糙。这种情况通常不需要特殊治疗，可以使用保湿霜缓解症状。如果症状严重，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、水杨酸乳膏等药物治疗。
2.维生素A缺乏：维生素A是维持皮肤正常角化的重要物质，如果缺乏，可能导致皮肤干燥、粗糙，出现类似鸡皮疙瘩的症状。这种情况可以通过多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等进行改善。
3.其他疾病：某些疾病也可能导致皮肤出现类似的改变，如鱼鳞病、特应性皮炎等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
需要注意的是，以上内容仅供参考。由于引起这种症状的原因较多，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意皮肤保湿，避免过度清洁和搔抓，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。对于特殊人群，如孕妇、儿童等，应在医生的指导下使用药物治疗。