一直想上厕所，尿只有一点，可能是以下原因引起：
1.泌尿系统感染：
膀胱炎：膀胱受到炎症刺激，会导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
尿道炎：尿道感染炎症后，会出现尿频、尿急、尿痛等症状。
其他：肾盂肾炎、前列腺炎等也可能导致类似症状。
2.膀胱过度活动症：
定义：一种以尿急为特征的综合征，常伴有尿频和夜尿症状，可伴或不伴有急迫性尿失禁。
病因：可能与逼尿肌不稳定、尿道及盆底肌功能异常、精神行为异常等有关。
症状：除尿频、尿急外，还可能出现尿失禁、尿急后急迫性尿失禁。
3.其他：
间质性膀胱炎：一种病因不明的膀胱炎症性疾病，主要表现为尿频、尿急、尿痛及耻骨上方疼痛。
神经源性膀胱：由于神经系统病变导致膀胱功能障碍，可出现尿频、尿急、尿失禁等症状。
尿道口息肉：尿道口局部息肉形成，可刺激尿道口，导致尿频、尿急。
需要注意的是，女性生殖系统与泌尿系统相邻，一些妇科疾病也可能引起尿频、尿急等症状，如盆腔炎、子宫肌瘤等。此外，饮水过多、精神紧张等也可能导致尿频，但一般为暂时现象。
如果出现一直想上厕所，尿只有一点的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，饮食上避免辛辣刺激性食物。