寒气重可能会导致女性出现痛经、月经不调、关节疼痛等问题，以下是一些缓解女性身体寒气重的方法：
1.注意保暖：尤其是在经期，要避免着凉，多穿衣服，尤其注意腹部保暖。
2.多喝热水：可以在热水中加入生姜、红糖等，有助于驱寒。
3.饮食调理：多吃温热性食物，如羊肉、桂圆、红枣等，少吃或不吃寒凉食物，如西瓜、梨、螃蟹等。
4.适量运动：运动可以促进血液循环，增强身体代谢，有助于排出体内寒气。
5.中医调理：可以通过艾灸、拔罐、按摩等中医疗法来驱寒。
6.保持心情愉悦：情绪对身体的影响也很大，保持心情愉悦有助于缓解寒气重的问题。
寒气重可能会影响女性的身体健康，建议及时调理。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。