来月经时恶心想吐，可能与月经期间的激素变化、身体不适、饮食习惯等有关。具体分析如下：
1.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能会影响胃肠道的正常功能，导致恶心、呕吐等症状。
2.身体不适：来月经时，女性可能会出现下腹坠胀、疼痛、腰酸等不适症状，这些不适可能会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐。
3.饮食习惯：在月经期间，女性的饮食习惯可能会发生改变，例如喜欢吃辛辣、油腻、刺激性的食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致胃肠道不适，引起恶心、呕吐。
4.其他因素：此外，精神紧张、压力过大、睡眠不足等因素，也可能导致月经期间恶心、呕吐的症状。
需要注意的是，如果恶心、呕吐症状严重，影响了正常的生活和工作，或者伴有其他不适症状，如头痛、发热、腹泻等，应及时就医，排除其他疾病的可能。同时，在月经期间，应注意保暖，避免着凉，保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，饮食应清淡、易消化。如果恶心、呕吐症状严重，可以在医生的指导下，服用一些止吐药物。