左右胸下面肋骨疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常与感染、创伤或自身免疫反应有关。疼痛可能发生在一侧或两侧的肋骨处，尤其是在第2至第5肋软骨。疼痛通常是钝痛或刺痛，可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常发生在胸部的一侧，可能会在深呼吸、咳嗽或改变体位时加重。
3.肺部疾病：肺部疾病如肺炎、肺结核、肺癌等也可能导致左右胸下面肋骨疼。这些疾病通常会伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
4.心脏疾病：某些心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起胸部疼痛，疼痛可能向左肩、左臂或颈部放射。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用胸部肌肉、举重、剧烈运动或姿势不当可能导致肌肉劳损或拉伤，引起肋骨周围的疼痛。
6.神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能导致肋骨疼痛。
7.其他原因：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等腹部疾病也可能引起反射性的胸部疼痛。
如果出现左右胸下面肋骨疼，尤其是疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状时，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）和实验室检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，肋骨疼可能需要特别关注。在这些情况下，应及时告知医生相关病史和症状，以便医生进行更详细的评估和诊断。
此外，在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
休息：避免过度活动和劳累，尽量休息。
保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲身体。
热敷或冷敷：根据个人情况，可以尝试热敷或冷敷来缓解疼痛。
按照医生的建议使用止痛药：如果疼痛严重，可以按照医生的建议使用止痛药，但应注意药物的使用剂量和时间。
总之，左右胸下面肋骨疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医进行诊断和治疗。在就医前，可以采取一些措施缓解疼痛，但不要自行用药或进行其他治疗，以免延误病情。