颈椎病头疼可以采取以下治疗方法：
1.纠正不良姿势：长时间低头或仰头会加重颈椎负担，导致头疼。应保持良好的坐姿和站姿，头部微微上扬。
2.物理治疗：热敷、按摩、牵引等物理治疗方法可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，减轻头疼。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物可以缓解头疼和颈部肌肉疼痛。
4.神经阻滞：在疼痛部位注射局部麻醉药和糖皮质激素，可以有效缓解疼痛。
5.手术治疗：如果保守治疗无效，或出现上肢无力、行走不稳等症状，需要考虑手术治疗。
颈椎病头疼的主要原因是颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等病变，压迫椎动脉或神经根，导致头部血液循环障碍或神经功能失调。通过纠正不良姿势、物理治疗、药物治疗等方法，可以缓解头疼症状。如果头疼症状严重，或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。