脾胃不好的人适合喝一些具有健脾益胃、消食化积作用的茶，以下是几种适合脾胃不好的人喝的茶：
1.普洱茶：普洱茶性质温和，具有暖胃、消食等功效。脾胃不好的人可以适量饮用普洱茶，帮助改善脾胃功能。
2.红茶：红茶经过发酵，性温，具有暖胃功效，脾胃虚寒的人适量饮用，可以起到一定的调理作用。
3.桂花茶：桂花性温，味辛，具有暖胃、止痛的作用。脾胃不好的人可取桂花3克、红茶1克、荷叶2克，用沸水冲泡后饮用，能起到温中散寒、暖胃止痛的效果。
4.大麦茶：大麦茶性温，具有健脾消食、下气利水等功效。脾胃不好的人可以适量饮用大麦茶，帮助改善脾胃功能。
5.陈皮茶：陈皮性温，味辛、苦，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。脾胃不好的人可以取陈皮5-10克，用沸水冲泡后饮用，能起到健脾和胃、燥湿化痰的作用。
需要注意的是，饮茶不能替代药物治疗，如果脾胃不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮茶时应注意适量，避免饮用浓茶和过量饮茶，以免对身体造成不良影响。