脾胃不好的人可以根据自身情况选择合适的茶饮，但代茶饮的效果有限，不能代替药物治疗疾病。以下是一些适合脾胃不好的人饮用的茶：
1.普洱茶：普洱茶性质温和，具有暖胃、消食等功效，适合脾胃虚寒、消化不良的人饮用。
2.红茶：红茶经过发酵，刺激性较弱，具有暖胃、促进消化的作用，适合脾胃虚弱的人饮用。
3.丁香茶：丁香性温，具有温中降逆、散寒止痛、温肾助阳的功效，适合脾胃虚寒、呃逆呕吐、心腹冷痛的人饮用。
4.大麦茶：大麦茶具有健脾消食、下气利水的功效，适合脾胃虚弱、消化不良、脘腹胀满的人饮用。
5.桂花茶：桂花性温，具有暖胃止痛、化痰散瘀的功效，适合脾胃虚寒、胃脘隐痛、口臭的人饮用。
需要注意的是，饮茶不能过量，且应避免饮用浓茶和凉茶。此外，脾胃不好的人在饮茶时应注意以下几点：
1.选择适合的茶叶：不同种类的茶叶对脾胃的影响不同，应根据个人体质和症状选择适合的茶叶。
2.控制饮茶量：过量饮茶可能会刺激胃黏膜，导致不适。一般来说，每天饮用1-2杯茶即可。
3.避免饮用浓茶：浓茶中含有较多的咖啡因和茶碱，对胃黏膜有刺激作用，容易引起胃痛、胃胀等不适。
4.避免饮用凉茶：凉茶性凉，脾胃不好的人饮用后可能会加重脾胃虚寒的症状。
5.注意饮茶时间：不宜在空腹时饮茶，最好在饭后1-2小时后饮茶，以免影响消化。
6.结合自身情况调整：如果饮茶后出现不适症状，应停止饮茶，并咨询医生的建议。
总之，脾胃不好的人可以根据自身情况选择适合的茶饮，但饮茶不能代替药物治疗。如果脾胃不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。