脚后跟疼痛上面疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺等原因引起的。
一、足底筋膜炎
1.病因：长时间行走、站立或跑步，以及扁平足、高弓足等足部结构异常，都可能导致足底筋膜过度拉伸和损伤，引起足底筋膜炎。
2.病因导致症状的原理：足底筋膜是足底的一条带状结缔组织，连接足跟和脚趾，其主要功能是维持足弓的形状和弹性。当足底筋膜受到过度拉伸或损伤时，会引起炎症反应，导致足跟疼痛。
3.治疗方法：
休息：停止跑步、跳跃等运动，避免长时间站立或行走，给足底筋膜足够的休息时间。
物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用止痛药（如扶他林乳膏），可以缓解疼痛和炎症。
足弓支撑：使用足弓支撑垫或矫形器，减轻足底筋膜的压力。
注射治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射治疗。
手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，松解足底筋膜。
二、跟腱炎
1.病因：跟腱炎是由于跟腱受到过度拉伸或损伤引起的炎症。常见原因包括过度运动、跟腱受伤、跟腱炎等。
2.病因导致症状的原理：跟腱是连接小腿肌肉和足跟的强韧肌腱，当跟腱受到过度拉伸或损伤时，会引起炎症和疼痛。
3.治疗方法：
休息：停止运动，让跟腱得到充分休息。
物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用止痛药（如扶他林乳膏），可以缓解疼痛和炎症。
跟腱拉伸：进行跟腱拉伸运动，缓解跟腱紧张。
注射治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下进行局部注射治疗。
手术治疗：如果保守治疗无效，可能需要进行手术治疗，松解跟腱。
三、足跟骨刺
1.病因：足跟骨刺是由于足跟长期受到压力和磨损，导致骨赘形成。常见原因包括年龄增长、肥胖、跟骨骨折等。
2.病因导致症状的原理：足跟骨刺会刺激周围组织，引起疼痛和炎症。
3.治疗方法：
休息：减少站立和行走时间，避免长时间负重。
物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
药物治疗：口服非甾体抗炎药（如布洛芬）或外用止痛药（如扶他林乳膏），可以缓解疼痛和炎症。
足跟垫：使用足跟垫，减轻足跟压力。
手术治疗：如果疼痛严重，影响生活质量，可以在医生的指导下进行手术治疗，去除足跟骨刺。
总之，脚后跟疼痛上面疼可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，以便早日恢复健康。