眼睛消肿最快的方法如下：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
3.按摩：用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，从内眼角向外眼角方向轻轻按摩，每天数次。按摩可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
4.垫高头部：睡觉时将头部垫高，让头部高于心脏，这样可以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。
5.饮食调理：多喝水，多吃富含维生素C和E的食物，如蔬菜、水果、坚果等。饮食调理可以促进身体健康，缓解肿胀和疼痛。
需要注意的是，如果眼睛肿胀严重或伴有疼痛、视力模糊等症状，应及时就医，以免延误病情。