手和脸经常水肿可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.营养不良：饮食中缺乏蛋白质、维生素B1等营养物质，可能导致水肿。
2.肾脏问题：肾脏是调节体内水分平衡的重要器官。如果肾脏出现问题，如肾炎、肾衰竭等，可能导致水肿。
3.心脏问题：心脏功能不全时，也可能导致水肿。这是因为心脏无法有效地将血液泵出，导致液体在身体组织中积聚。
4.肝脏问题：肝脏是合成蛋白质的重要器官。如果肝脏出现问题，如肝硬化，可能导致蛋白质合成减少，引起水肿。
5.甲状腺问题：甲状腺功能减退时，可能导致代谢率降低，引起水肿。
6.过敏反应：某些过敏原，如食物、药物、花粉等，可能引起过敏反应，导致手和脸水肿。
7.特发性水肿：这种情况原因不明，多见于女性，可能与内分泌失调有关。
8.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能引起水肿。
9.其他因素：长时间站立、久坐、过度劳累、压力过大等，也可能导致手和脸水肿。
如果手和脸经常水肿，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因。医生可能会根据具体情况，进行相应的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免久坐久站等，也有助于缓解水肿症状。