脸和手肿的原因可能有很多，以下是一些常见的原因：
1.过敏：过敏反应可以导致脸部和手部肿胀。这可能是由于食物、药物、花粉、动物毛发等过敏原引起的。
2.感染：感染，如细菌感染、病毒感染或真菌感染，也可能导致脸部和手部肿胀。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可以影响身体的免疫系统，导致炎症和肿胀。
4.肾脏问题：肾脏疾病，如肾炎或肾病综合征，可能导致体内液体潴留，引起脸部和手部肿胀。
5.心脏问题：心脏衰竭或其他心脏疾病可能导致血液循环问题，使液体在身体组织中积聚，引起脸部和手部肿胀。
6.肝脏问题：肝脏疾病，如肝硬化，可能导致蛋白质合成减少，引起水肿。
7.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质或维生素B1，也可能导致水肿。
8.药物副作用：某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能引起水肿。
9.内分泌失调：甲状腺功能减退症等内分泌失调问题可能导致水肿。
10.其他原因：淋巴水肿、血管炎、外伤等也可能导致脸部和手部肿胀。
如果脸部和手肿持续不消失或伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、呼吸困难、胸痛等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进行实验室检查，如血液检查、尿液检查、影像学检查等，以确定肿胀的原因并制定适当的治疗方案。
在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免过敏原：如果怀疑过敏引起的肿胀，应尽量避免接触过敏原。
2.保持适当的水分摄入：但要避免过度饮水，以免加重水肿。
3.抬高患肢：如果肿胀是由于体位原因引起的，可以将患肢抬高，促进血液回流。
4.避免长时间站立或坐着：定期活动身体，促进血液循环。
需要注意的是，不同人群的脸和手肿的原因可能不同。例如，孕妇在怀孕期间可能会出现手肿，但通常是正常的生理现象。老年人可能由于身体机能下降，更容易出现水肿问题。此外，某些疾病在不同人群中的表现也可能有所差异。因此，在面对脸和手肿的问题时，最好咨询专业医生的意见，以获得个性化的建议和治疗方案。