后背长了一个硬包，可能是以下原因引起：
1.脂肪瘤：这是一种常见的良性肿瘤，通常生长缓慢，质地柔软，可移动，无明显疼痛。
2.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。
3.疖子：是毛囊及其结构的化脓性感染，好发于头、面、颈、背部。
4.痈：痈是多个相邻的毛囊及其所属皮脂腺或汗腺的急性化脓性感染，或由多个疖融合而成。致病菌为金黄色葡萄球菌。
5.其他：还有可能是纤维瘤、神经纤维瘤、骨肉瘤等。
如果发现后背长了硬包，需要及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据硬包的大小、形状、质地、活动度等特征，结合病史、症状、体征以及必要的辅助检查，如超声、CT、磁共振等，来明确硬包的性质和病因，并制定相应的治疗方案。
对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫力低下者、长期使用免疫抑制剂者等，后背长硬包可能需要更加重视，因为这些人群更容易发生感染和并发症。此外，对于硬包进行自行处理或挤压，以免引起感染扩散。
总之，如果发现后背长了硬包，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压硬包，避免感染扩散。