哺乳期得了荨麻疹，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些治疗方法和注意事项：
1.外用药物：可以使用炉甘石洗剂或糖皮质激素软膏，缓解皮肤瘙痒症状。
2.口服药物：如抗组胺药，氯雷他定、西替利嗪等，这些药物对宝宝影响较小，但需在医生的指导下使用。
3.病因治疗：如果能找到明确的过敏原，应尽量避免接触，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物。
4.注意事项：治疗期间应注意皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状；同时要注意休息，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，病因复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等有关。其主要症状为皮肤瘙痒，随后出现风团，呈红色或苍白色，可大可小，形状不一，数小时后可自行消退，但会反复发作。哺乳期妇女由于身体激素水平的变化，容易发生过敏反应，导致荨麻疹的发生。