清宫后一个月没来例假，可能是以下原因导致，可采取相应措施：
1.正常现象：清宫后子宫内膜需要一段时间修复，一般在30-45天左右会来月经。如果清宫后一个月没有来例假，但身体没有其他不适，可先观察，等待月经自然来潮。
2.再次怀孕：清宫后如果有性生活，没有采取避孕措施，可能会再次怀孕。可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
3.宫腔粘连：清宫可能会导致子宫内膜受损，如果术后发生感染，引起宫腔粘连，会导致月经减少或闭经。需要进行宫腔镜检查，明确诊断后，可在宫腔镜下行粘连松解术。
4.内分泌失调：清宫后女性体内激素水平会发生变化，容易导致内分泌失调，从而影响月经。如果长期不来例假，还伴有其他症状，如情绪波动大、失眠、乳房胀痛等，可能是内分泌失调引起。可到医院进行性激素六项检查，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。
5.其他：如果清宫后过度劳累、精神紧张、营养不良等，也可能会导致月经推迟。建议调整生活方式，保持心情愉悦，合理饮食，适当运动。
需要注意的是，清宫后一个月没来例假，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，预防感染。