以下是一些可以帮助睡眠的药物：
1.苯二氮䓬类药物：如地西泮、氯硝西泮等，具有镇静、催眠作用，适用于短期失眠的治疗。但长期使用可能会导致依赖性和戒断症状。
2.非苯二氮䓬类药物：如唑吡坦、佐匹克隆等，作用机制与苯二氮䓬类药物相似，但副作用较小，不易产生依赖性。
3.抗抑郁药：如阿米替林、多塞平等，除了抗抑郁作用外，还具有镇静、催眠作用，适用于伴有抑郁症状的失眠患者。
4.中药：如酸枣仁、首乌藤、远志等，具有养心安神的作用，可用于改善睡眠。但中药的疗效因人而异，需要在医生的指导下使用。
需要注意的是，药物治疗失眠应在医生的指导下进行，剂量和使用时间应根据个体情况进行调整。此外，除了药物治疗，还应注意改善睡眠环境、调整生活习惯、保持心理平衡等综合措施。
在使用任何药物之前，应咨询医生或药师，了解药物的适应症、禁忌症、副作用等信息，并严格按照医嘱使用。同时，应避免自行增减药量或更换药物，以免影响治疗效果或导致不良反应。