乳腺增生是否好治疗需要根据具体情况来判断，一般来说，乳腺增生是一种良性疾病，通过调整生活方式、药物治疗等方法，多数患者可以得到缓解。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其发生与内分泌激素失调有关，好发于30-50岁女性，其主要病因是卵巢功能失调，黄体素分泌减少，雌激素分泌过多，导致乳腺增生过度和复旧不全，另外，催乳素升高也是乳腺增生发病的重要原因之一。此外，乳腺增生的发生还与精神因素、饮食因素、环境因素等有关。
乳腺增生的主要症状包括乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液等。乳房疼痛常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。乳房肿块常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见，且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，月经后肿块缩小，质韧而不硬。乳头溢液也是乳腺增生的常见症状之一，多为无色、乳白色或淡黄色浆液性溢液。
治疗乳腺增生的方法主要包括以下几种：
1.调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
2.饮食调整：避免食用含有雌激素的食物和药物，如避孕药、胎盘、蜂王浆等。多吃蔬菜、水果、粗粮等，少吃高脂肪、高糖、高盐食物。
3.药物治疗：可使用中药或西药进行治疗，如逍遥丸、乳癖消等。药物治疗应在医生的指导下进行。
4.手术治疗：如果乳腺增生症状严重，或经药物治疗无效，可考虑手术治疗。
总之，乳腺增生是一种可以治疗的疾病，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗，同时注意调整生活方式和饮食习惯，以缓解症状。