200度近视属于低度近视，可通过以下方法尝试恢复：
1.佩戴框架眼镜：这是一种较为安全、有效的方法，通过镜片的屈光作用，使光线聚焦在视网膜上，从而矫正视力。
2.角膜接触镜：即隐形眼镜，包括软性角膜接触镜和硬性角膜接触镜。隐形眼镜可以直接贴附在角膜上，改变光线的折射路径，从而达到矫正视力的目的。
3.近视手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术通过改变角膜的曲率来矫正近视；眼内屈光手术则是通过在眼内植入人工晶状体来矫正近视。
4.其他方法：如中医按摩、针灸等，但这些方法的有效性尚未得到充分证实，可作为辅助治疗方法。
需要注意的是，近视的恢复需要长期坚持，同时也需要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保持正确的读写姿势，增加户外活动时间等。如果近视度数持续增长，或出现其他眼部问题，应及时就医。
此外，未成年人的近视恢复需要更加谨慎，建议在医生的指导下进行。同时，家长也应该关注孩子的用眼习惯和眼部健康，定期带孩子进行眼科检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。