判断自己是否患有甲亢，可通过观察自身症状、进行实验室检查、影像学检查等方式，具体如下：
1.观察自身症状：
代谢增加：出现怕热、多汗、皮肤潮湿、易饿、多食、消瘦、心慌、手抖、腹泻、大便次数增多等。
眼部表现：部分患者可出现浸润性眼病，表现为眼内异物感、胀痛、畏光、流泪、复视、斜视、视力下降等。
精神神经系统：出现神经过敏、多言好动、紧张焦虑、焦躁易怒、失眠、思想不集中、记忆力减退、手和眼睑震颤等。
心血管系统：出现心悸、胸闷、气短，严重者可出现心律失常、心脏扩大、心力衰竭。
消化系统：出现食欲亢进、大便次数增多，但体重下降。
生殖系统：女性患者可出现月经减少、周期延长，甚至闭经；男性患者可出现阳痿、早泄等。
造血系统：可出现周围血淋巴细胞比例增加、单核细胞增加、血小板寿命缩短。
2.实验室检查：
甲状腺功能检查：血清总甲状腺素（TT4）、总三碘甲状腺原氨酸（TT3）、游离甲状腺素（FT4）、游离三碘甲状腺原氨酸（FT3）水平升高，促甲状腺激素（TSH）水平降低。
甲状腺自身抗体检查：甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）、甲状腺球蛋白抗体（TgAb）水平升高。
其他检查：如血常规、肝功能、血糖等。
3.影像学检查：
甲状腺超声：可发现甲状腺肿大、结节等。
甲状腺核素扫描：可了解甲状腺的功能状态。
颈部CT或MRI：有助于了解甲状腺的形态和结构。
需要注意的是，甲亢的症状和体征并不具有特异性，其他疾病也可能出现类似的表现。因此，如果你怀疑自己患有甲亢，应及时就医，进行全面的检查和诊断。医生会根据你的症状、体征、实验室检查和影像学检查结果，综合判断你是否患有甲亢，并制定相应的治疗方案。