含维生素C多的水果有很多，比如鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。以下是这些水果的一些相关信息：
1.鲜枣：每100克中含有243毫克维生素C，是水果中的维生素C之王。鲜枣口感甜美，营养丰富，可直接食用，也可用于制作枣糕、枣泥等食品。
2.猕猴桃：每100克中含有62毫克维生素C，其维生素C含量在水果中也名列前茅。猕猴桃口感鲜美，酸甜可口，可直接食用，也可用于制作猕猴桃汁、猕猴桃沙拉等食品。
3.山楂：每100克中含有53毫克维生素C，具有消食健胃、行气散瘀的功效。山楂口感酸甜，可直接食用，也可用于制作山楂糕、山楂片等食品。
4.柚子：每100克中含有23毫克维生素C，具有消食、下气、化痰、解酒的功效。柚子口感鲜美，可直接食用，也可用于制作蜂蜜柚子茶等食品。
5.草莓：每100克中含有47毫克维生素C，具有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿、止渴的功效。草莓口感鲜美，可直接食用，也可用于制作草莓酱、草莓蛋糕等食品。
6.柑橘：每100克中含有28毫克维生素C，具有开胃理气、止渴润肺的功效。柑橘口感鲜美，可直接食用，也可用于制作橙汁、橘子罐头等食品。
需要注意的是，维生素C是一种水溶性维生素，容易在烹饪过程中流失。因此，在食用这些水果时，最好选择生吃，以保证维生素C的摄入量。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，建议在医生或营养师的指导下，合理摄入维生素C，以满足身体的需要。