常见的避孕方式有以下几种：
1.甾体激素避孕：通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈黏液的性状等达到避孕目的。甾体激素避孕的方式包括口服避孕药、避孕针、皮下埋植剂、宫内节育器等。甾体激素避孕的适用人群较广，但使用前需要咨询医生，尤其是存在高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的人群。使用甾体激素避孕可能会出现一些副作用，如恶心、头痛、乳房胀痛、月经失调等。此外，甾体激素避孕也可能会增加某些疾病的发生风险，如乳腺癌、血栓性疾病等。
2.屏障避孕：通过物理屏障阻止精子进入子宫，从而达到避孕目的。屏障避孕的方式包括避孕套、阴道隔膜、宫颈帽等。屏障避孕的适用人群较广，但需要正确使用。使用避孕套时需要注意选择合适的尺寸、避免破损和滑脱等。使用阴道隔膜和宫颈帽时需要在医生的指导下进行。屏障避孕可能会影响性体验，且避孕成功率不如甾体激素避孕。
3.自然避孕：通过计算安全期、使用宫颈黏液观察法等方式来避孕。自然避孕的成功率较低，不建议作为主要的避孕方式。
4.绝育：通过手术的方式永久性地阻止精子和卵子的结合，从而达到避孕目的。绝育手术包括男性绝育和女性绝育。绝育手术是一种永久性的避孕方式，不可逆，需要慎重考虑。
总之，避孕方式的选择应根据个人的情况来决定，包括年龄、健康状况、生育需求等。在选择避孕方式前，建议咨询医生，了解各种避孕方式的优缺点，并根据医生的建议选择适合自己的避孕方式。此外，无论选择哪种避孕方式，都需要正确使用，并注意避孕的有效性和安全性。