眼睛发炎红肿可能由多种原因引起，如感染、过敏、外伤等。以下是一些处理建议：
1.就医诊断：首先，应尽快就医，进行详细的眼部检查和诊断，以确定病因。医生可能会根据具体情况开出处方药物，如抗生素眼药水、消炎药等。
2.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。使用温水清洗眼部，然后轻轻擦干。避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。
3.避免刺激：避免长时间使用电子设备、佩戴隐形眼镜、过度用眼等。避免长时间暴露在强光下，戴太阳镜或帽子。
4.冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每次15-20分钟，有助于减轻红肿和疼痛。但要注意避免冻伤皮肤。
5.按医嘱用药：按照医生的建议使用药物，包括眼药水、眼膏等。注意用药的频率和剂量，不要自行增减。
6.饮食调整：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于眼部健康。
7.跟踪观察：密切关注眼部症状的变化，如果红肿加重、疼痛加剧、出现视力问题等，应及时复诊。
8.特殊人群注意事项：
孕妇：在使用药物前应咨询医生，避免使用对胎儿有潜在风险的药物。
儿童：儿童的眼部问题需要特别关注，家长应按照医生的建议给孩子使用药物，并注意观察孩子的眼部情况。
糖尿病患者：糖尿病患者容易并发眼部感染，应更加注意眼部卫生，控制血糖水平。
需要注意的是，眼睛发炎红肿可能是严重疾病的症状之一，如角膜炎、虹膜炎等。因此，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如视力下降、分泌物增多、头痛等，应立即就医。同时，要避免自行使用偏方或药物，以免延误病情。