人中起粉刺的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。当内分泌失调时，会导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起粉刺。
2.毛囊口角化异常：毛囊口角化异常会导致毛囊口变小，皮脂分泌不畅，容易堵塞毛孔，形成粉刺。
3.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的皮肤细菌，当毛囊堵塞时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊引起炎症，导致粉刺形成。
4.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而加重粉刺的症状。
5.作息不规律：作息不规律，如熬夜、睡眠不足等，会导致内分泌失调，加重粉刺的症状。
6.压力过大：压力过大会导致内分泌失调，加重粉刺的症状。
7.化妆品使用不当：使用过于油腻的化妆品，或者卸妆不彻底，会堵塞毛孔，导致粉刺的形成。
8.遗传因素：粉刺的发生也与遗传因素有关，如果父母或家族中有粉刺患者，那么自己患上粉刺的几率也会增加。
需要注意的是，人中起粉刺可能是多种原因共同作用的结果。对于严重的粉刺问题，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防和治疗粉刺也非常重要。
以下是一些关于人中起粉刺的相关信息补充：
1.内分泌失调是导致粉刺的重要原因之一。除了上述提到的因素外，内分泌失调还可能与环境因素、情绪因素等有关。
2.毛囊口角化异常是一种先天性疾病，目前尚无特效的治疗方法。但是，可以通过外用角质促成剂、角质松解剂等药物来改善症状。
3.痤疮丙酸杆菌感染是导致粉刺炎症的主要原因之一。除了使用抗生素进行治疗外，还可以使用一些具有抗菌作用的护肤品来预防和治疗粉刺。
4.饮食因素对于粉刺的影响非常大。建议减少高糖、高油、高盐食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.作息不规律是导致内分泌失调的重要原因之一。建议保持规律的作息时间，每天保证充足的睡眠时间。
6.压力过大不仅会导致内分泌失调，还会影响免疫系统的功能，加重粉刺的症状。建议通过适当的方式来缓解压力，如运动、冥想、旅游等。
7.化妆品使用不当是导致粉刺的常见原因之一。建议选择适合自己肤质的化妆品，并注意卸妆彻底。
8.遗传因素对于粉刺的发生有一定的影响。但是，通过良好的生活习惯和饮食习惯，可以减轻粉刺的症状。
总之，人中起粉刺是一种常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，及时就医，寻求专业的治疗建议。同时，对于严重的粉刺问题，建议避免自行挤压，以免引起感染和留下疤痕。