早上起床眼睛发红，可能是以下原因导致的：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或阅读、写作等近距离用眼，会导致眼睛疲劳、充血。
2.过敏：眼部过敏，如花粉症、过敏性结膜炎等，可引起眼睛发红、瘙痒、流泪等症状。
3.感染：细菌、病毒或其他微生物感染眼部，如结膜炎、角膜炎等，可导致眼睛发红、分泌物增多等。
4.环境因素：干燥、多风、烟尘等环境，可刺激眼睛，引起结膜充血。
5.眼部疾病：如青光眼、虹膜炎等，也可能导致眼睛发红。
针对不同原因引起的眼睛发红，治疗方法也有所不同：
1.注意休息：减少用眼时间，避免长时间盯着电子设备。每小时休息5-10分钟，可闭目休息、远眺或做眼保健操。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷眼，可缓解眼睛疲劳和充血。
3.治疗过敏：如果是眼部过敏引起的发红，可使用抗过敏眼药水或眼膏。
4.抗感染治疗：根据感染的病原体，使用相应的抗生素或抗病毒药物。
5.治疗原发病：对于眼部疾病引起的眼睛发红，需积极治疗原发病。
如果眼睛发红持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，如视力下降、疼痛等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，勤洗手，避免感染。