17岁正处于青春期，骨骺线还未完全闭合，此时通过合理的饮食、运动和生活习惯，是可以帮助长高的。
饮食方面：营养均衡，多吃富含蛋白质、钙质和维生素的食物，如鱼、虾、瘦肉、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
运动方面：适当的运动可以刺激骺板和骨骼，促进生长发育。可以选择一些纵向运动，如跳绳、篮球、摸高等。
睡眠方面：保证充足的睡眠，生长激素在夜间分泌较为旺盛，建议每天保证8-9小时的睡眠时间。
其他：保持良好的心情，避免过大的压力和焦虑。此外，还要避免吸烟、饮酒等不良习惯。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都不同，如果对身高有较高的要求，可以到医院进行骨龄检查，了解骨骺线的闭合情况，以及咨询专业医生的建议。同时，也要保持健康的生活方式，不要过度追求身高而采取不健康的方法。