一般情况下，17岁的青少年骨骺线还没有闭合，还有长高的空间。以下是一些有助于长高的方法：
1.保证充足的睡眠：在睡眠状态下，生长激素的分泌量会明显增加，因此保证充足的睡眠对长高非常重要。建议每天晚上10点前入睡，保持8-9小时的睡眠时间。
2.均衡饮食：均衡的饮食对于长高也非常重要。建议多摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如鱼、虾、奶制品、豆制品、蔬菜、水果等。
3.适量运动：适量的运动可以刺激骨骼的生长发育。建议选择一些有助于长高的运动，如篮球、排球、跳绳、游泳等。
4.保持良好的心态：保持良好的心态对长高也非常重要。建议避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持积极乐观的心态。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都不同，以上方法的效果也因人而异。如果想了解更多长高的方法，建议咨询专业的医生或营养师。